Pourquoi sommes-nous infidèles ?

Aujourd’hui, je vais vous parler d’infidélité.
L’infidélité est aujourd’hui une des problématiques que j’accompagne le plus dans mon cabinet. Longtemps, on a cru les hommes beaucoup plus infidèles que les femmes dans leurs relations. Mais dans la réalité, hommes et femmes sont à égalité. On estime à 10 à 25 % des hommes ou femmes ayant eu des activités sexuelles hors relation principale.

Alors, pourquoi les hommes et les femmes sont-ils infidèles ?

Depuis longtemps en raison de nos traditions culturelles, l’infidélité a été perçue comme un problème principalement lié aux hommes. Moi la première plus jeune avant mes premières études/formations et consultations de couples une femme était beaucoup moins infidèle. Si on remonte quelques décennies en arrière , les raisons de cette perception étaient très claires. Si une femme était infidèle, elle risquait de subir de lourdes conséquences au sein de sa relation. Cela reste encore malheureusement vrai dans certaines cultures.

Depuis la fin des années 60, l’essor des contraceptifs, la libération des femmes et la révolution sexuelle ont fortement contribué non seulement à une meilleure appréciation de nos relations intimes, mais aussi à une augmentation du nombre de partenaires infidèles, hommes et femmes confondus.

Les dernières études montrent qu’au cour de la première année d’une relation, il y à environ 6% d’infidélité. Cependant, avec le temps, la probabilité d’infidélité, qu’elle soit féminine ou masculine peut augmenter jusqu’à atteindre 25 %

Pourquoi sommes nous infidèles ?

Les principales raisons qui me sont rapportées lors des consultations de couples ou en sexo-thérapie sont :

• L’ennuie: Lorsque l’élan amoureux est passé il peut arriver qu’un déficit d’enthousiasme s’installe au sein d’une relation entre deux individus. Il arrive alors parfois que l’un des partenaires cherche à combler ce vide émotionnel en dehors de sa relation . Malgré le fait que ces personnes infidèles puissent éprouver un amour profond pour leur conjoint , la raison principale qui me rapporte de leur infidélité reste dans le manque de passion dans leur vie amoureuse. La routine, monotonie ainsi que l’affrontement de la réalité quotidienne sans grande gratitude peut également pousser quelqu’un à chercher des relations extraconjugales. Tous ça dans l’espoir d’apporter du piment à sa vie, d’apporter une dimension plus audacieuse et excitante à son existence.

• La sexualité : Comme je disais juste avant, la routine et la monotonie quotidienne peuvent, au fil du temps, affaiblir l’intensité émotionnelle et physique du couple, ce qui va entraîner avec le temps une perte de passion lors des rapports sexuels. Maintenir l’étincelle et l’excitation est l’enjeu majeur pour les couples au fil du temps. L’infidélité peut alors apparaître comme une solution temporaire pour combler ce manque de passion ressenti. Ces aventures extraconjugales vont offrir la possibilité d’explorer de nouvelles sensations, de vivre des expériences inédites et de renouer avec un sentiment d’excitation perdu. Mais cette quête de passion peut avoir des conséquences désastreuses sur le couple et la confiance mutuelle qu’ils se portaient.
  
• La détresse émotionnelle : Dans la grande majorité des couples que j’ai suivis pour des problèmes d’infidélité, les hommes étaient généralement motivés par des raisons purement sexuelles. Tandis que les femmes, elles cherchaient plutôt à combler un besoin affectif perdu avec le temps. C’est pourquoi il n’est pas rare de voir la petite amie ou l’épouse infidèle commettre cet acte d’infidélité dans le « simple » but de retrouver un lien émotionnel plus profond.

• Faible estime de soi : Lorsque je reçois une personne qui éprouve des difficultés à gérer sa faible estime d’elle-même, je lui conseille généralement de faire des séances d’hypnose en complément de la thérapie. Je vois souvent des personnes ayant une faible estime d’eux-mêmes être tentées de recourir à l’infidélité. Cela s’explique principalement par le fait que ces personnes en quête d’affirmation cherchent davantage l’approbation des autres. Lorsqu’une personne leur accorde enfin de l’attention, ils se sentent mieux quant à leur propre manque d’amour-propre, même involontairement ! Ces individus cherchent des relations extraconjugales pour affirmer leur valeur ou leur attrait. Face à de tels comportements ou pensées, il est important de consulter rapidement. L’infidélité peut encore aggraver davantage l’estime de soi de la personne concernée.

Conclusion

Pour vous éviter de tomber dans le piège de l’infidélité, il est essentiel de prendre en compte les besoins et les attentes de votre partenaire. Avoir une communication ouverte, franche et honnête peut permettre de comprendre les insatisfactions et de trouver des solutions pour raviver la flamme. Sortez de la routine , explorez de nouvelles pratiques sexuelles, surprenez votre partenaire avec des gestes romantiques et inattendus. Planifier des moments d’évasion, des plages câline peut aider à redonner de l’énergie et de la passion à la relation.

Prenez le temps de vous consacrer à la relation. De partager des moments de qualité et de célébrer les réussites et les bonheurs vécus ensemble. Ces méthodes permettent de préserver l’étincelle et de surmonter les défis auxquels les couples font face.

Si vous êtes confronté à l’infidélité et avez besoin de faire le point sur votre couple n’hésitez pas à me contacter par mail ou au 078 241 75 74.

Je consulte du Lundi au Samedi sur rendez-vous au cabinet de Lausanne ou en télé-consultation.