A partir de quand met on son couple en danger ?
Aujourd’hui je vais vous parler d’un sujet qui me tient à cœur : A partir de quand met son couple en danger ?
Comme vous le savez, il n’est pas toujours facile de maintenir une relation de couple harmonieuse et épanouissante avec son ou sa partenaire. Dans une vie amoureuse il y a des hauts et des bas, des disputes et des réconciliations, des moments de complicité et des moments de solitude. Mais comment savoir si on est en train de franchir la limite qui sépare les difficultés normales des problèmes sérieux ? Comment éviter de mettre en péril notre vie amoureuse, ce qui nous lie à son conjoint ?
Eh bien, je vais vous donner un conseil simple mais efficace : respectez les 3 piliers du couple :
- Amour
- Désir
- Amitié
Ces 3 piliers sont essentiels pour construire et préserver une relation solide et durable. Voyons ensemble ce qu’ils signifient et comment les cultiver.
Couple en danger: L’Amour
L’amour, c’est le sentiment profond et réciproque qui nous unit à l’autre. Il nous fait dire « je t’aime » avec sincérité et émotion. C’est ce qui nous fait accepter l’autre tel qu’il est, avec ses qualités et ses défauts. Ce qui nous fait soutenir l’autre dans les moments difficiles, le réconforter, l’encourager. C’est ce qui nous fait partager nos rêves, nos projets, nos valeurs. L’amour, c’est la base du couple, sans lui rien n’est possible.
Couple en danger: Le désir
Mais l’amour ne suffit pas. Il faut aussi du désir, c’est-à-dire de l’attirance physique et sexuelle pour l’autre. Le désir, c’est ce qui nous fait vibrer, frissonner, jouir. C’est ce qui nous fait sentir vivants, désirables, désirés. Le désir sexuel c’est ce qui nous fait explorer notre corps et celui de l’autre, découvrir de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs. Le désir, c’est le moteur du couple, sans lui tout s’ennuie. C’est pour cela qu’il est important de rester dans la séduction même après la lune de miel.
Couple en danger: L’amitié
Et puis il y a l’amitié, c’est-à-dire la complicité intellectuelle et affective avec l’autre. L’amitié, c’est ce qui nous fait rire, discuter, échanger. C’est ce qui nous fait apprécier les moments simples du quotidien, comme regarder un film, faire une balade, cuisiner ensemble. C’est ce qui nous fait respecter l’espace et le temps de l’autre, lui laisser sa liberté, sa personnalité. L’amitié, c’est le liant du couple, sans lui tout se brise.
Vous l’aurez compris, ces 3 piliers sont indissociables et complémentaires. Si vous négligez l’un d’entre eux, vous risquez de mettre votre couple en danger. Par exemple, si vous n’avez plus de désir pour votre partenaire, vous risquez de le ou la tromper ou de vous éloigner. Si vous n’avez plus d’amitié pour votre partenaire, vous risquez de le ou la mépriser ou de vous disputer sans arrêt. Si vous n’avez plus d’amour pour votre partenaire, vous risquez de le ou la quitter ou de rester par habitude.
Les principes
Alors comment faire pour entretenir ces 3 piliers de nos vie amoureuses ? Il n’y a pas de recette miracle, mais il y a quelques principes simples à suivre :
- Communiquez avec votre partenaire : exprimez vos sentiments, vos besoins, vos envies, vos frustrations. Écoutez ce que l’autre a à vous dire, sans le juger ni le critiquer. Soyez honnêtes et sincères.
- Surprenez votre partenaire : sortez de la routine, innovez, variez les activités. Faites-lui des compliments, des cadeaux, des attentions. Montrez-lui que vous pensez à lui ou à elle.
- Respectez votre partenaire : acceptez ses différences, ses choix, ses opinions. Ne cherchez pas à le ou la changer ni à le ou la contrôler.
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